产后体虚的症状

产后体虚的症状是面色苍白、发热、乳汁数量少等，在生产时候对女性体能消化量比较大，生产后身体会处于较为虚弱状态，这时候要做好生活饮食调理。

在生产时候选择顺产，对女性体能消耗量较大，特别容易引发气血虚，在临床上会有大量出汗，不及时作业时调整症状会加重，这时候就会影响到乳汁分泌，还会伴有面色苍白，可以在饮食生活上做调整，添加高蛋白、高维生素食物。

坐月子期间要做好个人清洁卫生，还需要做好个人保暖工作，要根据个人身体状况适当下床活动。