喝酒第二天头疼怎么缓解

喝酒第二天头疼缓解大多数包括生活调整、饮食改善、物理治疗等，每个人头疼的轻重程度不一样，所以方法也会不同。

1、生活调整

喝酒第二天头疼要从生活上做出合理的调整，尽量多注意休息，避免在参加剧烈运动和重体力劳动，也要避免长期处于精神紧张和压力大的状态。

2、饮食改善

喝酒第二天头疼想要得到缓解，也能从饮食上改善，可以选择多吃清淡食物也能喝些温水或蜂蜜水，加快人体的代谢，促进酒精排出体外，能使头疼有所恢复。

3、物理治疗

喝酒第二天头疼也能选择物理治疗法，主要是通过按摩针灸和热敷等方式，能减少酒精对于神经所产生的刺激，也可以让头疼好转。

除了以上的方法之外，有必要情况可以根据医生指导介入相关药物治疗等方法。