百合的功效与作用及禁忌证

百合具有镇咳、祛痰、抗疲劳等作用，由于百合性寒对于风寒咳嗽、脾胃虚弱者禁止食用。

1、镇咳

百合属于一种中药材，具有很高应用价值，还具有一定镇咳效果，如果患者出现了咳嗽情况，通过吃百合来达到镇咳效果，缓解咳嗽。

2、祛痰

如果痰液粘稠不易咳出，通过吃百合能够稀释痰液，有利于痰液排出。

3、抗疲劳

如果经常忙于工作，不注意休息，会导致力不从心，通过吃百合可以起到抗疲劳作用，使人更有精神。

由于百合属于一种中药材，不可盲目使用，如果想要使用这种用药材要咨询医生。