染发后吃什么可以快速排出毒素

染发后并不能通过吃东西将身体内部的毒素快速排出，可以通过吃胡萝卜、柠檬、西瓜等食物帮助身体排出毒素，在染发时需要选择正规厂商生产的产品，避免产品中的化学物质有害。

1、胡萝卜

含有较多的解毒元素，在食用后可以帮助身体排出毒素。

2、柠檬

含有维生素C，具有抗氧化的作用，能够清除头皮部位多余的自由基，避免头皮受损。

3、西瓜

在食用后能够促进体液排出，在排尿时能够带走体内的部分毒素。

除此以外，还可以通过吃燕麦、苹果、洋葱等食物帮助身体排出毒素，日常生活中应尽量避免频繁染发。