苋菜的功效与禁忌是什么

苋菜通常可起到清热解毒效果，能够改善身体上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛。

苋菜属于一种中药食材，其中富含大量膳食纤维，在服用过后能够维持胃肠菌群平衡，改善脾胃虚弱引起的消化不良、便秘等症状。并且还可以加快身体新陈代谢，改善身体湿气重引起的肢体水肿症状，起到利尿除湿效果。但是需避免长时间大量服用，以免增加肠胃负担，对身体产生副作用。

部分患者在服用过后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏现象。若有任何不良症状，可到正规医疗机构检查身体，并积极配合医生治疗。