脑梗注意什么饮食

脑梗注意清淡的食物、高蛋白质的食物、高维生素的食物等，在进食的时候需要注意量，不能一次性吃太多。

1、清淡的食物

脑梗的患者在平时的时候尽量不要吃一些油腻的食物，也避免吃一些刺激性的食物，一日三餐中适当的吃一些清淡的食物，比如小米粥、薏米粥。

2、高蛋白质的食物

脑梗患者在平时的时候可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶，这些食物中含有的蛋白质含量比较丰富，有助于补充身体所需的营养，也能够缓解脑梗。

3、高维生素的食物

可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，也可以适当吃一些谷类以及鱼类的食物，有助于为身体提供营养，也能够补充身体所需的维生素。

除此之外，应注意调整生活方式，做到戒烟戒酒。