鸡肉和芹菜能一起吃吗

鸡肉和芹菜都是营养丰富的食品,两者可以一起吃,既能为人体补充蛋白质、维生素、微量元素,还能补充纤维素,对身体非常有益。人们认为,二者同吃会伤身,这一观点并无科学根据。

鸡肉和芹菜都是常见的食材,鸡肉含有丰富的蛋白质,可以给身体提供很多营养,芹菜含有丰富的纤维素,既能促进肠道蠕动,又能防止动脉硬化等,而且还具有抗氧化、预防动脉硬化等功效。所以,鸡肉和芹菜可以同时食用吗?1鸡肉和芹菜可以一起吃。鸡肉营养丰富,富含蛋白质,与芹菜搭配,既可补充人体蛋白质和微量元素,又可补充膳食纤维,具有保健作用。有些观点认为,鸡肉和芹菜一起吃会损害人体的元气,这种说法并没有科学依据,生活中也有不少人把鸡肉和芹菜一起炒着吃,很好吃,不会对身体造成不良影响。