多梦什么原因造成

多梦有可能是因为过度劳累、生活不规律、精神紧张的情况引起，这些都有可能会出现以上的情况。

1、过度劳累

身体过度劳累之后，可能会出现多梦的情况，随着休息可以得到恢复的效果。

2、生活不规律

长时间不注意作息规律熬夜也有可能会出现多梦的情况，需要养成良好的作息习惯，避免熬夜。

3、精神紧张

如果长时间精神紧张，也有可能会造成多梦的情况，平复心情可以缓解。

除了上述的情况以外，也有可能是因为病理性引起的，比如焦虑症、抑郁症等情况，建议患者到医院进一步的检查。