男人应该怎么补肾壮阳

男人补肾壮阳可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等，具体要根据肾虚的严重程度决定，需要采取合理方法进行治疗。

1、饮食调理

男性出现了肾虚可以通过饮食调理，多吃补肾的食物，比如羊肉、牡蛎、红枣，有助于补肾壮阳，增加性功能。

2、物理治疗

肾功能减退，可以通过对关元穴三阴交穴刺激按摩，有助于补肾壮阳，改善性功能。

3、药物治疗

肾功能减退也有可能是肾虚造成，可以在医生的指导下服用中成药物调理，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等治疗。

除了以上的治疗方法，平时还要加强锻炼，有助于提高身体的免疫力，达到补肾壮阳。