孕早期能吃梨吗

孕早期通常能适量吃梨，一般不会造成明显的不良影响，但要避免一次性吃太多。

梨是日常生活中非常常见的一种水果，富含丰富的维生素、微量元素、果酸、膳食纤维及矿物质等营养成分，有非常高的营养价值，而且梨还有润喉生津、润肺止咳及滋养肠胃等功，可以辅助调理孕早期出现的恶心、呕吐及食欲不振等早孕反应，但梨性凉，一次性吃太多可能会导致腹痛、腹泻，甚至诱发先兆流产，所以要控制好梨的食用量。

孕妇要避免吃山楂、榴莲或柚子等活血化瘀效果较强的水果，防止影响胎儿健康发育。