闭经怎样调理才回来

闭经一般可以通过规律生活作息、调整饮食、使用药物等方式调理，建议选择合适的治疗方式。

1、规律生活作息

在平时如果过度熬夜，过度疲劳的情况下会导致出现闭经的症状，所以需要及时的调整，养成早睡早起的习惯。

2、调整饮食

雌激素减少也会出现这种状况，可以适当吃一些含雌激素多的食物，比如豆腐、鲫鱼、坚果等。

3、使用药物

同时可以配合医生使用药物调理，比如可以斟酌使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、黄体酮软胶囊等药物。

除以上常见的调理方式外，也需要保持良好的情绪，有利于调理月经。