适合甲流的食谱有哪些菜

甲流指的就是甲型流感，适合甲型流感的食谱有小米粥、荠菜豆腐花甲汤、鲫鱼豆腐汤等，适当的选择以后能够补充。

1、小米粥

小米粥属于容易消化的食物，适当的选择以后能够有效的补充营养。

2、荠菜豆腐花甲汤

荠菜豆腐花甲汤里边含有的营养成分是比较多的，适当的选择以后能够有效的提高自身的免疫力和抵抗力。

3、鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤也是一种高营养的食物，适当的选择以后能够有效的达到一个利水消肿以及益气健脾之功效。

除此以外，也可以选择菠菜鸡蛋卷，对于病情的恢复有一定的帮助。