哪种菊花护肝的功效好

一般选择白菊花护肝的功效好，但需要适量的饮用。

白菊花具有药用价值，能达到疏散风热的作用，还具有平肝明目、清热解毒的作用，如果患者出现肝阳上亢，引起头痛眩晕、目赤肿痛等症状，有改善效果，里边的营养价值是比较高的，有丰富的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素，不会对肝脏造成负担，对于肝脏有保护和养肝的效果，当肝脏出现损伤的症状以后，辅助改善作用。

白菊花也存在禁忌，避免脾虚胃寒、寒湿体质等人群饮用，以免加重自身的病症。