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西红柿生吃有什么好处呢

2025-07-262

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西红柿生吃有什么好处呢

西红柿生吃有什么好处呢
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精选回答
  • 主任医师 解答

    西红柿生吃可以起到润肠通便、延缓衰老、降压利尿等好处,但是一定要注意量,不要一次性吃太多,而且不可以达到彻底治疗的效果,因为里面不含有任何的药物作用。

    1、润肠通便

    西红柿日常生活当中比较常见的蔬菜之一,里面含有丰富的苹果酸、柠檬酸等,能够促进胃液分泌,以及增加胃酸浓度,具有润肠通便的作用。

    2、延缓衰老

    里面含有丰富的维生素c成分,可以抑制黑色素的形成,具有延缓衰老的作用。

    3、降压利尿

    平时适量吃一些西红柿,能够促进血液中的钠碱排出,达到降压、利尿的作用。

    除此之外,还具有美容,可以去当地医院做好针对性治疗。

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