睡觉时身体频繁不由自主抽搐怎么回事怎么办

睡觉时身体频繁不由自主抽搐可能是由于睡眠不足、过度劳累、体内缺钙等原因造成，需要查明原因针对性治疗。

1、睡眠不足

如果长时间熬夜，大脑和身体得不到充分的休息就会造成睡眠不足，也会伴随着以上症状，早睡早起规律作息。

2、过度劳累

可能是由于经常干重体力劳动，身体过度劳累或者身体透支导致，平时生活中一定要多注意休息，避免过度劳累。

3、体内缺钙

如果是体内缺钙引起的，也会伴随着身体频繁不由自主抽搐在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、无机钙片等药物进行治疗。

除了以上原因外，也可能跟癫痫发作有关系，到医院做检查，采取合理的方式治疗。