小肚子大怎么瘦下来

小肚子大一般可以通过运动、注射溶脂针、光纤溶脂等多种方式，瘦下来可以防止肥胖程度持续性增加。

1、运动

大多数可以通过跑步或者跳绳等多种方式运动，有利于加快肚子部位脂肪消耗，可以达到良好瘦小肚子作用。

2、注射溶脂针

溶脂针注射在小肚子部位可以消除良好溶解脂肪，效果有利于脂肪逐渐排出体，会还可以随身体逐渐消化，有利于缓解肚子肥大症状。

3、光纤溶脂

产生光热效应可以将肚子局部脂肪溶解掉，可以达到良好瘦小肚子效果。

除此方法以外，还可以通过抽脂方式瘦小肚子，有利于恢复到良好状态。