吃什么可以降血压最快方法

并没有降血压最快的方法，可以通过饮食或者药物的方法来做调理，能够帮助症状改善。

1、饮食

在饮食上要选择吃一些膳食纤维含量比较丰富的食物，比如芹菜和油麦菜，在吃了之后能够达到消除胃肠道蠕动的效果，也可以帮助脂肪代谢，从而导致一定的辅助降低血压，也可以避免血压升高之后对身体健康造成影响。

2、药物

可在医生指导下，通过口服硝苯地平片和尼莫地平片、复方利血平片等药物来治疗，也可以达到降低血压的效果能够避免血压逐渐升高问题。