山楂和什么泡水喝减肥效果好

山楂一般和菊花、决明子、柠檬等泡水喝减肥效果好，但只能起到辅助改善效果，需要适量饮用。

1、菊花

山楂搭配菊花泡水喝，能达到清热解毒的作用，也能降低血脂对于肥胖人群有帮助作用。

2、决明子

决明子属于一种中成药物，能达到正常通便的作用，如果和山楂搭配泡水喝，能促进肠道蠕动，减少碳水化合物和脂肪在肠道的吸收帮助减肥。

3、柠檬

也可以搭配柠檬泡水喝，能促进胃液分泌，加快胃肠道活动速度，有利于消化辅助减肥。

除此以外也可以搭配荷叶一起泡水喝，如果肥胖症状比较严重，需要采取手术的方法进行改善。