生吃小金桔有什么好处

生吃小金桔好处可以补充维生素、促进消化、有利于皮肤健康等，适合大多数人群。

1.补充维生素

小金桔里面含有丰富的维生素C，能够起到比较好的补充维生素效果，可以改善维生素缺乏症状。

2.促进消化

金桔里面的成分能够起到比较好的开胃以及促进消化效果，可以有利于改善消化不良的症状，促进食物正常消化和吸收。

3.有利于皮肤健康

有利于促进皮肤的健康状况，能够发挥比较好的抗氧化效果，让皮肤恢复健康的状态。

除此之外，能起到比较好预防血压效果。