主任医师 解答
吃海参到时候需要注意儿童不可多吃、烹饪的方法不可以深加工、不易含鞣酸水果同食等,避免对身体造成影响。
1、儿童不可多吃
儿童是不建议多吃的,因为里面的胶原蛋白比较多,有可能会对儿童造成影响。
2、烹饪的方法不可以深加工
烹饪的时候是不建议是加工的,可以通过水煮或者是清炖的方法比较好,能够保持海参中的营养。
3、不易含鞣酸水果
不建议和柿子、石榴、山楂等食物一起同食,以免对胃部造成影响。
除此以外,不建议过量的食用,如果过量的食用,可能会增加胃肠的负担,不利于消化。
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