上火牙龈肿痛怎么办怎么治疗

上火牙龈肿痛可以通过调整饮食结构、物理治疗、药物治疗等，具体要根据疼痛的严重程度决定。

1、调整饮食结构

有可能是经常吃辛辣和刺激性食物造成的咽喉炎，饮食上以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，有助于改善疼痛。

2、物理治疗

疼痛比较严重时，可以通过局部冷敷，有助于收缩毛细血管，达到止痛作用。

3、药物治疗

牙齿疼痛需要及时在医生的指导下服用中成药物调理，比如牛黄解毒丸、牛黄上清片、对乙酰氨基酚片等治疗。

除此以外，还可以通过淡盐水漱口，有助于缓解疼痛，白酒合理的方法积极治疗。