三十岁眼袋特别重怎么办

三十岁眼袋特别重需要保证充足睡眠时间、涂抹护肤品、激光祛眼袋等方法改善，使皮肤看起来更加紧。

1、保证充足睡眠时间

长期熬夜追剧或者长时间用眼，通常会引起眼袋部位肿胀，需要改变不良的生活方式，睡眠时间需要达到8小时以上。

2、涂抹护肤品

女性过了25岁以后，眼睛周围的皮肤开始变得松弛，可以通过适合个人肤质的护肤品，比如眼霜和眼膜涂抹，通常会有所缓解。

3、激光去眼袋

利用瞬间光热作用，到达肌肤深处，能使松弛的肌肤收紧，达到去眼袋的效果。

除此以外，通过内切法手术去除眼袋，不会留下大的疤痕，需要选择正规医院。