月经期间能喝热咖啡吗

月经期间一般可以喝热咖啡，并且还能够补充机体热量，起到提神醒脑效果。

月经属于女性正常生理现象，会随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜脱落、出血现象，并且维持正常生理周期，能够加快身体对钙元素的吸收，起到预防骨质疏松效果，同时还能够促进卵巢分泌雌激素，预防卵巢功能早衰现象。在日常生活中应注意保持局部卫生，勤换衣物，以免引起细菌感染现象。

饮食方面可以多补充羊肉、海带等富含铁元素食物，能够促进身体血液蛋白合成，预防缺铁性贫血。