清热解毒去湿热的茶

清热解毒去湿热的茶有金银花茶、菊花茶、陈皮茯苓茶等，在使用之后的安全性也是比较高的。

1、金银花茶

主要可以达到清热解毒的功效，而且还是属于凉茶，有助于体内的毒素排出。

2、菊花茶；主要可以达到降肝火的功效，有助于上火症状的改善，而且还可以促进新陈代谢。

3、陈皮茯苓茶

属于中药，在泡茶使用之后，也可以达到去火的作用，有助于咽喉疼痛的症状得到改善。

除此以外，也可以通过使用无花茶改善，但是在晚上的时候尽量不要喝。