站着干活脚后跟疼有好办法吗

站着干活脚后跟疼有好的方法缓解，一般需要适当休息、药物治疗、按摩治疗等，能够减轻产生的危害。

1、适当休息

通常需要适当的休息，减少局部的乳酸沉积，从而能够帮助疼痛的症状改善。

2、药物治疗

可以配合医生通过消炎止痛类的药物治疗，可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。

3、按摩治疗

对局部做按摩，促使局部的血流速度增快，从而能够帮助疼痛的症状好转。

除此以外，也可以做针灸治疗，有助于临床症状的快速恢复。