脊椎弯曲怎么锻炼才能矫正过来

脊椎弯曲锻炼才能矫正过来通常情况下并不是属于正确的说法，一般需要结合综合治疗，才能够起到治疗的作用。

脊柱弯曲通常会伴有局部的骨骼结构异常，在锻炼的过程中能够促使局部的代谢速度增快，但是并不可以改变脊柱部位的形状，所以并不可以改变局部的弯曲。适当的做散步、跑步、广播体操锻炼，促使局部的血液情况加快，帮助疼痛的症状减轻。

脊柱侧弯如果比较严重的情况下，可以配合医生通过带矫正器的方式矫正或者手术的方式矫正，有助于快速的恢复。