用什么补肾壮阳最好最快

补肾壮阳没有最好最快的说法，只有比较合适的方式，比如可以根据医生指导服用优质蛋白食物，也可以根据医生指导，使用药物调理，都能达到一定效果。

1、优质蛋白食物

在生活当中如果出现了肾阳虚，可以选择吃些优质蛋白食物，比如吃鸡蛋，牛奶和豆制品等等，这些食物里面含有的营养成分相对比较高，对于补肾壮阳会起到帮助作用。

2、药物调理

补肾壮阳也可以介入药物调理，比如可以遵医嘱服用五子衍宗丸和金匮肾气丸等药物，这些药品也具有较强的补肾壮阳效果，能改善生活当中所出现的肾阳虚症。