吃多久芡实可以排出体内湿气

吃一个月左右芡实可以排出体内湿气，具体也是根据个人的实际情况来定，由于每个人情况有所不同，可能会产生明显的偏差，不能一概而论。

芡实能够起到比较好的排湿效果，可以有利于改善湿气重的症状，能够发挥比较好的健脾祛湿，以及益肾固精等功效，大多数情况下吃一个月左右可以帮助身体里面的湿气排出体外，另外也可以结合其他方式达到排湿的效果。

湿气比较重可以在医生的指导下，通过使用人参健脾丸、归脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。