孕妇难受有什么办法可以缓解

孕妇难受一般需要调理饮食、药物治疗、按摩治疗等，对恢复能够起到促进的作用。

1、调理饮食

饮食上需要吃一些流食或者半流食，比如小米粥、山药粥、牛奶、豆浆等，可以达到补充营养物质的作用，能够减轻对胃部的刺激，可以帮助恶心和呕吐的症状得到改善。

2、药物治疗

如果呕吐比较严重的情况下，可以配合医生通过和胃消食片、健胃消食片、乳酸杆菌二联活菌片等药物治疗。

3、按摩治疗

可以对胃肠道做按摩，加快肠道内容物的分解和吸收，帮助胃部胀痛的症状得到改善。

除此以外，也可以结合运动锻炼，有助于症状的消失。