甲状腺功能减退症怎样才能瘦下来

甲状腺功能减退症瘦下来需要通过继续服药、控制饮食、加强锻炼等，需要根据自身的条件，选择合理的治疗方法。

1、继续服药

甲状腺功能减退的患者需要长期的服药，才能够使身体内的激素代谢，加速达到减肥的效果。

2、控制饮食

由于甲状腺功能减退症会使病人的代谢缓慢，所以需要及时的控制饮食才能够减少热量的摄入，避免体重增长过快。

3、加强锻炼

平时可以适当的进行有氧运动，比如慢跑打球游泳等，也能够加速身体内的代谢，有效的控制体重。

除此以外，甲状腺功能减退症还可以通过做瑜伽运动进行拉伸，也能够促进脂肪的燃烧，达到减肥的效果。