罗汉果茶有哪些功效

罗汉果茶可以起到生津止渴、润肺通便、止咳化痰的效果，要根据个人的身体状况适量的喝。

1、生津止渴

适量喝罗汉果茶可以起到调节肺部燥热引起的口干舌燥，能不能起到生津止渴的效果。

2、润肠通便

有便秘的人群可以适当喝罗汉果茶，能够促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化，使宿便排出体外。

3、止咳化痰

罗汉果茶属于凉性的，能够起到降火的效果，缓解咳嗽咳痰的症状。

除此之外，还能延缓皮肤衰老，平时要适当喝罗汉果茶，不可以过多饮用。