一直长痘怎么治才能好

一直长痘首先需要改善饮食结构、生活习惯、卫生等方式才能够好转，要根据严重程度合理安排。

1、改善饮食结构

例如在平时饮食上主要以少盐、少吃甜食、辛辣刺激性成分食物，例如胡椒、辣椒、芥末等，多吃水果、蔬菜。

2、生活习惯

要养成良好生活方式，例如戒烟、戒酒，可能会对皮肤刺激性相对会比较大，还需要充足睡眠时间，不可以熬夜会引起内分泌严重失调，适当增加体育锻炼活动，提高免疫能力。

3、卫生

需要注意面部皮肤清洁卫生，平时可以使用弱碱性洗面奶清洗皮肤，对红肿痘痘部位适当涂抹芦荟胶、芦荟膏等。

除此以上治疗方法以外，也可以选择使用药物治疗，要及时就诊。