年轻人失眠吃什么药效果最好

年轻人失眠吃多数是不存在效果最好的药物，可以根据个人的身体情况遵医嘱服用谷维素片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，使身体尽快恢复健康。

1、谷维素片

主要针对神经官能疾病，以及经前期紧张综合征或者围绝经期综合征引发的失眠情况。

2、盐酸帕罗西汀片

主要成分是盐酸帕罗西汀，适合各种类型的抑郁症，比如伴有焦虑型抑郁症和反应性抑郁症，对生活缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退、失眠等。

3、盐酸舍曲林片

治疗抑郁症的相关症状包括焦虑和狂躁症抑郁症，防止抑郁症的复发。

除此以外，精神压力过大，通常也会引发失眠，可以到户外游玩放松心情。