黑枸杞有什么副作用

黑枸杞有可能会引起血糖升高、胃肠不适、上火等多种副作用，通常并不可以长期过多吃。

1、血糖升高

黑枸杞里面含有糖分含量相对偏高，高血糖人群长时间过度时候，有可能会使身体出现血糖升高不良副作用，通常需要控制好摄入量。

2、胃肠不适

黑枸杞可以起到滋补作用，食用过多情况下，有可能会导致肠胃难以消耗，容易使身体出现肠胃胀满和食欲不振等症状。

3、上火

属于是温性食物使用期间有可能会导致身体出现上火副作用，还有可能会引起咽喉疼痛等不良症状。

除此副作用以外，还可能会使身体出现胃火旺盛，通常要合理使用。