主任医师 解答
葛根粉不能用来做面膜祛斑,葛根粉是一种中药材,能调节内分泌现象,同时还能起到生津止渴的作用。
一、葛根粉的功效:
葛根粉可作为中药材使用,也可作为保健原料。葛根粉粉具有扩张血管的作用,葛根中所含的总黄酮和葛根素能够很好地改善心肌的氧代谢,对心肌代谢有较好的作用,同时可扩张血管,调理体内微循环,减少人体内血管阻力,增加血流量,能够很好地防治心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血压、动脉硬化等。葛根粉还具有解热除烦的作用,主要用于胸中烦热或心躁,取葛粉和粟米适量,以水浸粟米经宿,来日滤出,与葛粉同拌,将其与葛粉同拌,加水浸粟米。生津止渴,葛根粉辛、甘,性平,入阳明兼入脾经,能振奋胃气,散热止渴,有生津止渴的作用。
二、葛根粉禁忌:
1、不要长时间大量吃葛根,一般情况下,适量吃点葛根是一般没有副作用的;但长期大量食用,可能会出现一些副作用。而且由于每个人的体质不同,有些人在长期服用葛根后会出现腹胀、腹泻、恶心等不良反应,有的人皮肤上还会出现小红疹。
2、不能低血压的人群,因为葛根含有大量的葛素,会疏通血管的管道,降低身体的血压。原本就是低血压,再吃葛根降血压,真的很危险。另外,由于葛根本身就是寒凉食品,如果湿重的人食用后,会加重身体的寒气聚集,导致身体出现不适。
3、不能食用低血糖者,因低血压者不宜食用葛根,同样低血糖者不可食用。由于葛根中的葛素在降低人体血压的同时,还能降低血糖;而且低血糖患者最好多吃一些瘦肉、蔬菜、糙米、谷类食品,以提高血糖水平;同时要避免吸烟、酒等不良反应。
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