为什么失眠越想睡越睡不着

失眠越想睡越睡不着可能是因为饮食不当、心情不好、阴虚火旺等因素引起，需要查明病因，积极治疗。

1、饮食不当

如果在睡觉之前吃的食物比较多，或者是喝了咖啡，可能会导致消化系统受到影响，也会导致神经系统兴奋，所以会影响正常的睡眠。

2、心情不好

在平时生活中经常思虑过重，可能会导致肝气郁结，也会影响正常的休息时间。

3、阴虚火旺

当患者出现阴虚火旺的时候，有可能会导致盗汗、咽喉部位、干燥失眠等，可以在医生指导下，通过知柏地黄丸、六味地黄丸、麦味地黄丸等治疗。

除此以外，也可能是因为神经衰弱所引起，需要针对性治疗。