苹果醋泡香蕉的功效和作用

苹果醋泡香蕉主要功效是补充营养、润肠通便、辅助减肥等，每一个人情况都是不同的，所以会导致效果有着较大的差异。

1、补充营养

里面有丰富的维生素、微量元素、矿物质，在平时生活当中适当的吃一些能够为身体补充营养物质。

2、润肠通便

可以刺激肠胃蠕动，缓解患者出现的便秘症状。

3、辅助减肥

能够促进身体当中的一些热量以及有质的消耗，从而可以改善身体出现的肥胖症状。

除了以上比较常见的功效以外，也可以达到一定增强身体免疫力的作用，有利于健康。