月经不来怎么调理

月经不来需要通过饮食调整、运动锻炼、口服药物等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。

1、饮食调整

出现月经推迟可能是饮食不良原因造成的，需要通过饮食调整的方式进行改善。

2、运动锻炼

也要结合运动锻炼的方法进行缓解，能增强体质，促进症状改善。

3、口服药物

如果问题比较严重，需要在医生的指导下选择药物进行治疗，比如补中益气丸、乌鸡白凤丸、人参归脾丸等。

除此以外，也可以通过针灸的方式帮助症状改善，积极配合治疗。