鸡蛋为什么不能天天吃

一般情况下，如果天天吃鸡蛋，容易导致患者出现胆固醇过高，增加胃肠负担等。

1、胆固醇过高

由于鸡蛋中含有一定的胆固醇，如果天天吃鸡蛋会在身体内聚集，影响身体的心血管健康，诱发血栓，中风形成，特别是对于高胆固醇高血脂的患者，每天吃鸡蛋可能会导致病情加重，建议患者适量食用。

2、增加胃肠负担

天天吃鸡蛋容易加重胃肠道的负担，虽然鸡蛋的营养价值比较高，但是不容易被消化，如果天天吃鸡蛋容易影响胃肠道的消化，出现腹痛等不适的症状，不利于身体的健康。