月经量少吃什么调理最好方法

月经量少可以通过使用红糖姜水、乌鸡汤、益母草颗粒等方法调理，建议根据自身的情况选择合适的方法。

1.红糖姜水

主要是由红糖和生姜制作而成，可以达到温经散寒的作用，能够促进身体上的血液循环，改善月经量少的情况。

2.乌鸡汤

含有的营养成分是比较丰富的，可以达到补气血的作用，缓解身体气血不足。

3.益母草颗粒

含有益母草、树糖等成分，能够达到调节月经的作用。

除了以上的原因外，月经量少也有可能是由于子宫肌瘤的原因导致的，建议及时就医。