性生活时间太短怎么治疗

性生活时间太短通常可通过体育锻炼、饮食调理、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。

1、体育锻炼

在日常生活中可适当到户外散步、慢跑等，能够通过增加体育锻炼，达到强身健体效果，同时也可以提高精子质量，加快身体恢复。

2、饮食调理

饮食方面可以多补充山药、枸杞等食物，可以起到固肾益精效果，缓解肾虚引起的阳痿、遗精等症状。

3、药物

需要在医生指导下使用他达拉非片、盐酸伐地那非片、阿伐那非片等药物治疗。

除以上方法外，还可通过物理治疗，需要到正规医院检查身体，在医生指导下采取合理的治疗方法。