女性内分泌失调怎么调理

女性内分泌失调一般可以通过情绪调整、饮食调整、药物等方式治疗，积极的配合医生。

1、情绪调整

女性出现内分泌可能是由于情绪经常焦虑或者过度紧张，造成在日常生活中要保持乐观的心态，学会自我放松。

2、饮食调整

在饮食方面需要多吃一些优质蛋白和微量元素高的食物，可以维持内分泌水平稳定，严格的戒烟戒酒，不要吃刺激性食物。

3、药物治疗

患者的情况比较严重，就会造成内分泌紊乱，也会出现月经不调，在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、雌二醇片等药物治疗。

除了以上方法治疗外，患者也可以通过经常锻炼改善建议患者采取合理的方式。