脊柱轻微侧弯如何矫正

脊柱轻微侧弯可以通过一般方式、运动锻炼、矫正器等方式进行改善，要根据个人情况，然后对症改善。

1、一般方式

生活当中一定要让脊柱挺直，不要歪头，同时也要避免长时间久坐，不运动。

2、运动锻炼

要加强户外的运动，比如跑步或者是游泳等运动，这样也可以达到一定改善脊柱侧弯的效果。

3、矫正器

通过佩戴合适的矫正器，能够控制脊柱侧弯的进展。

除了以上比较常用的治疗方式以外，也可以通过手术治疗，效果相对来说都是比较好的。