肌腱炎会自行恢复吗

一般情况下，肌腱炎很难自行恢复，需要根据个人病情的轻重程度，及时采取针对性治疗。

肌腱炎一般发生在肘关节、腕关节、肩关节、膝盖、跟腱等位置，受累部位会出现明显的疼痛症状跟活动受限，在病情轻微的时候应该采取非手术治疗，病情严重的时候可以选择手术治疗，并不能够自行恢复。需要多休息，还应该对局部做固定，比如说利用悬带或者是夹板固定，还需要抬高患肢，减轻局部肿胀，急性期的时候做冰敷，慢性期的时候选择热敷。严重的时候可以选择手术治疗，扩张狭窄腱鞘。

在治疗的过程当中应该注意保暖，避免着凉，居住环境的温度和湿度需要适宜。