脖子扭到筋怎么办很疼痛难忍

脖子扭到筋需要通过局部冷敷、热敷、外用药物等方式给予改善，从而促使疼痛难忍的情况逐渐的减轻以及好转。

1、局部冷敷

脖子扭到筋之后，会导致局部出现肿胀，而选择使用冷毛巾冷敷，可以促使肿胀的情况减轻以及缓解疼痛。

2、热敷

在冷敷24小时之后，再选择使用热毛巾热敷患处，加速循环有利于肿胀的消失以及疼痛改善。

3、外用药物

也可以外用活血止痛膏、麝香，活血化瘀膏等药物涂抹改善，可以起到活血化瘀作用，有利于疼痛症状的减轻。

除此以外，也可以通过口服药物治疗，具体的用药情况则需要详细的咨询医生。