肩胛骨突出怎么矫正

肩胛骨突出可以通过运动锻炼、矫正驼背、手术治疗等方法矫正，建议听取专业医生的指导，以免对身体造成影响。

1.运动锻炼

可以适当的做一些运动锻炼，能够改善胸背肌的肌肉，可以缓解肩胛骨突出的症状。

2.矫正驼背

可能是由于驼背的原因导致的，需要矫正坐姿，能够改善肩胛骨突出的症状。

3.手术治疗

肩胛骨突出也有可能是由于骨骼因素的原因导致的，需要及时采用手术的方法进行治疗。

除此之外，肩胛骨突出较明显也有可能是由于其他疾病的原因导致的，需要及时就医。