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喝酒人怎么样才能戒酒

2025-07-261

病情描述:

喝酒人怎么样才能戒酒

喝酒人怎么样才能戒酒
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精选回答
  • 主任医师 解答

    喝酒人戒酒需要通过心理暗示、转移注意力、药物治疗等方式进行改善,采取合理的方法缓解。

    1、心理暗示

    如果长时间的饮酒容易对酒精产生依赖,在戒酒过程中,需要通过心理暗示,正确认识喝酒的危害戒酒。

    2、转移注意力

    可以适当到户外做一些运动锻炼,可以分散注意力,发展业余爱好,增强体质,帮助症状改善。

    3、药物治疗

    如果问题比较严重,戒酒过程中出现了焦虑情况,需要在医生的指导下选择药物进行治疗,比如盐酸纳曲酮片、巴氯芬片、奥沙西泮片等。

    除上的方式以外,也通过饮食帮助症状缓解,积极配合改善。

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