产妇能吃香蕉吗

产妇一般可以吃香蕉，但是避免过量。

香蕉是平时生活中常见的一种食物，当中含有的维生素以及微量元素是比较多的，所以含有很多的膳食纤维，适当的选择以后能够有效的保护肠道，同时也可以促进胃肠道蠕动，将体内的毒素和垃圾块的排出体外，避免产妇在生完宝宝以后出现便秘的症状。

产妇在平时生活中应该保证营养均衡化，避免偏食或者是挑食，同时也应该注意休息，避免进行进入的运动，以免增加身体的负荷，甚至不利于个人的身体健康。