有什么办法能暴瘦二十斤

可以通过饮食调理、科学锻炼或者针灸减肥等方法，可以暴瘦二十斤，具体选择的方法需要根据个人的情况进行决定。

1.饮食调理

平时可以多吃一些清淡的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等，减少油腻性的食物摄入，能够起到缓解的效果。

2.科学锻炼

可以适当的做一些慢跑或者跳绳等运动，能够加快身体上的新陈代谢。

3.针灸减肥

可以通过针灸的方法，能够刺激局部的穴位，减少食物的摄入量，能够达到瘦身的效果。

除了以上的方法外，也可以通过抽脂手术的方法进行减肥，能够达到瘦身的效果。