冬天戴口罩眼镜起雾怎么办

冬天戴口罩眼镜起雾可以使用洗洁精或者是沐浴露来浸泡镜片，或者是选择一些密封性比较强的口罩，也可以改善呼吸的方法。

1、浸泡镜片

通过使用洗洁精或者是沐浴露浸泡镜片，其中的一些活性剂产品会溶解在水里，需要把镜片浸泡在水里，5分钟左右，最后用干净的眼镜布把上面的水分擦干即可。因为这里边的活性剂物质是具有一定亲水性的，而且在眼镜片上会形成一层水膜，可以保持镜片的高透明度，也能防止在戴口罩的时候眼镜起雾的情况。

2、口罩

对于口罩密封性比较弱的，呼吸时所产生的热气，就会通过鼻梁上方不封闭的地方露出去，从而造成了眼睛起雾的情况，所以要选择一些密封性比较强的口罩，才可以减少眼睛起雾的情况。可以选择医用的口罩，上面会有一个呼吸阀，不会导致呼出来的热气通过鼻梁散发出去。

3、改善呼吸

要换一种呼吸的方法，尽量避免热气往上升。在呼吸的时候不要大口的呼气，需要让上嘴唇错开，上嘴唇要尽量的盖住下嘴唇，这时候呼出来的气体和气流方向是朝下的，眼睛起雾的情况也会相对来说减少。